浙江杭州淳安千岛湖森林氧吧旅游景点介绍（附图）

　　千岛湖森林氧吧是由千岛湖国家森林公园向外推出的又一处生态旅游景点，位于千岛湖风光秀丽的东南湖区边缘。它拥有千岛湖天然的森林植被（国家亚热带原始次森林保护区）、美丽的自然风光（森林、瀑布、彩岩）和原始的生态环境（负离子含量非常高）。景区周边群山叠翠，湖湾优美，自然生态环境非常好。

景点信息
　　地址：浙江省淳安县千岛湖镇
　　门票：70元/人，学生持证半价。
　　开放时间：8:00-18:00
　　交通：
　　金（华）千（岛湖）线主要是条连接千岛湖与周边地区交通的铁路线。公路交通主要有上海、南京和杭州等地，而水路则仅限于淳安与黄山两地与千岛湖之间的运营。
　　铁路
　　这里每天有两班火车开往金华和义乌。千岛湖火车站地址：东南湖区的茶园镇毛竹源。
　　汽车
　　长途汽车是从外地进出千岛湖最为方便的交通形式、也是最为普遍的。杭州 —千岛湖，在杭州汽车西站乘车电话：0571-85222237  85221304  64811876。上海—千岛湖，上海市长途客运南站（老沪闵路399号）电话：021-54353535。南京—千岛湖，南京长运汽车东站，电话：025-5411955，85504973。金华—千岛湖，金华汽车西站，电话：0579-3215881。
　　背包：到千岛湖镇后，可以让景区的专车接送。景区自备班车全天随时上门接送（接送电话：0571-64830808、13968119068），每人60元/人往返。
　　自驾：杭州、上海和南京方向经杭新景高速千岛湖支线，在淡竹出口下，向前3公里。千岛湖出发走06省道，经三个隧道后左拐1.5公里。
　　联系电话：0571-65022233 64877888 64813659
　　景区官方网站：http://www.qdhpl.com/default.asp
　　景区相关服务设施：景区门前有停车场，停车收费。景区附近没有银行、医院和加油站，景区距离千岛湖镇不远，在千岛湖镇取钱，加油也比较方便。
　　住宿：森林氧吧附近住宿较少，景区距离千湖岛镇约18公里，在千湖岛镇住宿也比较方便。

　　名称：千岛湖松城饭店
　　简介：松城饭店座落于千岛湖镇中心湖畔，紧邻客运码头，依山傍水、交通便利，是一家"老"字号饭店，始建于1986年。拥有高中档标准客房155间、豪华套房4间，共有床位330余个，
　　地址：千岛湖新安大街11号（近江滨公园）
　　联系：0571-64813999
　　价格：双标房  198元/间

　　名称：千岛湖新玉丽宾馆
　　简介：于2005年4月16新建开业，它的前身是杭州千岛湖玉丽宾馆（千岛湖广场边)。楼高6层，共有60间客房　　
　　地址：浙江省杭州淳安千岛湖镇明珠路388号（千岛湖广场边)
　　联系：0571-64829888  
　　价格：标准间  215元/间

　　名称：千岛湖万水大酒店
　　简介：座落于千岛湖畔明珠花园，面向千岛湖亲水广场，环境幽雅，闹中取静；又处于05省道、杭千（杭新景）高速路口处。配有客房78间，以及就餐和休闲场所。
　　地址：浙江省杭州千岛湖明珠路81号
　　联系：0571-24816698
　　价格：双标房  150元/间

　　周边景区：梅峰岛 五龙岛 千岛湖 温馨岛 九咆界

旅游小贴士
　　1、服务电话 ；旅游码头售票中心：64816244；导游服务：64825012；疗救护：120；物价投诉：12358；汽车问讯：64811876；轮船问讯：64812799；食品中毒：64826986；汽车修理：13903819909。
　　2、景区内有垂钓、肥仔艇速划、小木舟、台式烧烤、野外拓展训练、另外备有茶室、咖啡吧和农家乐园等休闲场所，收费价格不等。

景区地图
千岛湖森林氧吧景区方位示意图

景点相关资料
　　千岛湖森林氧吧是由千岛湖国家森林公园向外推出的又一处生态旅游景点，位于千岛湖风光秀丽的东南湖区边缘，毗邻320国道，距淳安千岛湖镇仅15分钟车程。
　　森林氧吧拥有千岛湖最好的森林植被（国家亚热带原始次森林保护区）、最美的自然风光（森林、瀑布、彩岩）和最佳的生态环境（负离子含量非常高）。景区周边群山叠翠，湖湾优美，自然生态环境一流。
　　景区有各种植物达300余种，拥有全国最大的野生甜槠林、形态各异的喀斯特地貌石灰岩和色泽鲜艳的砂质沉积岩、秀美曲折的溪涧、跌宕多姿的瀑布、色彩斑斓的水潭，共同组成了地形复杂多样、景致变化万千的森林游憩景观，被誉为千岛湖的世外桃源。
　　景点分为亲水休闲区、茶室休闲区、森林负离子呼吸区、森林游憩区、森林野营区、森林科普区五大区块。
　　设有林中漫步、森林浴、森林吸氧、溯溪、攀岩、野营、森林标本采集、环境教育展馆、垂钓中心（400亩水域）、水上运动中心等充分展示大自然风采的生态旅游项目；并有山涧千叠飞瀑、山泉足浴健身、勇敢者探险、溯溪而上急流回旋、登山远眺观景、喊山洗肺等休闲运动项目。森林氧吧，以森林、清泉、山石、溪涧、瀑布为基点，以高含量的对人体健康极为有益的森林空气负氧离子和植物精气等生态因子为特色，辅以各类简约、朴素且与环境格调相一致的游憩设施。
　　森林氧吧，实质上是一处融自然生态与保健养生为一体的新型生态游憩园区。森林氧吧就是在森林中享受清新的绿色，呼吸洁净的空气和林中负离子，达到疗养保健的目的。

　　森林氧吧养生的原因
　　一、植物精气---天然健康源植物精气具有杀菌治病的功效。在自然界中许多植物的花、叶、芽、根等器官在新陈代谢过程中会不断分泌放射出芳香气味的有机质，这些物质挥发到空气中形成气态物质为植物精气。医学实验表明，植物精气中的萜烯类物质具有灭菌杀虫、消炎镇痛、驱风利尿、美容护肤、消除疲劳、增强体力、增加臭氧、净化空气等功效，是健康旅游的重要物质。
　　二、负离子---天然维生素空气中的负离子是空气中的中性分子通过化学反映形成的带负电菏的单个气体分子及轻离子的总称。医学试验表明，空气负离子具有广泛的生理生化效应和功能，被誉为空气中的维生素。其能够调节人体和动物的神经活动，提高人体免疫能力，增加心肌营养，增强心脏收缩力，减慢心率，降低血脂，使外周血管舒张，调节人的情绪和行为，使人精力旺盛。空气负离子还能刺激人体大脑，提高大脑功能，并能直接影响中枢神经系统，对人体起到镇静、催眠、镇咳、止痒、止汗、利尿、降低血脂等作用。据初步测量，森林氧吧内每立方厘米含80000—100000个负离子。
　　三、森林下气候舒适宜人---天然疗养院在森林内气候温和，昼夜温差小，林内光照弱，紫外线辐射小，空气湿度小，区域降雨多，云雾多，这种舒适的小气候环境非常适宜人类的生存。据人口普查资料显示，我国大多数长寿老人和长寿区，都分布在环境优美、少污染的森林地区。常在林中散步或停留可延年益寿，森林小气候对人体具有良好的保健作用。
　　四、森林疗养洗肺---天然洗肺机森林内大量植物通过光合作用，释放出大量氧气，形成了一个规模宏大的“天然氧吧”，对哮喘、结核病人有一定的疗养功能。同时森林中许多植物，诸如柳杉、臭椿、罗汉松、银杏、女贞、龙柏等还有吸收毒气，阻挡、过滤、吸附粉尘的功能，净化空气。人行林中可以将肺脏洗得干干净净，使人心情舒畅。
　　五、森林绿色效果---天然镇静剂森林的绿色基调对人的心理有一定的调适作用，据游客反映人们在森林中游憩，普遍感到舒适、安逸、情绪稳定。据医学调查显示，在森林中，皮肤温度可降低1-2摄氏度，脉搏次数每分钟可减少4-8次，呼吸慢而均匀。森林能较强吸收太阳中紫外线，减弱对人眼的刺激，可以有效地消除人眼和心理的疲劳，使人精神愉悦，心理舒适。六、森林消除噪音，宁静闲适---天然消音器森林中的树木能消除自然环境中一些有碍人类健康的噪音。据测定，绿色植物通过对声音的吸收，反射和散射可使其音量降低1/4，40M宽林带可减低噪音10-15DB，30M宽可减低6-8DB，由于森林的这种“天然消音器”的作用，可以使游人在森林中能得到静养，在身体和心理上得到调整和休息。朋友们，不妨到森林氧吧切身体验一下，享受大自然的沐浴，与森林共呼吸！

景区图片

千岛湖森林氧吧入口 作者：李永炉

本景点最后修订时间：2016年09月12日