爸爸妈妈，去亲眼看看梦中的北京吧！——2014老年人游北京线路攻略

　　毛主席——心中的红太阳：天安门广场→故宫→王府井

　　有时候和朋友聊起来，发现很多爸爸妈妈们，才是“生活在新闻联播里的人”。他们的想法有时已经和我们有了分歧，但有什么关系呢，怀着各自的理想前行，只要互相理解、互相支持不就足够？
　　那个红色的年代已经远去，不过在爸爸妈妈的心目中，还是鲜活的。那是他们最激情澎湃的岁月，有着最生动、最热情的记忆，有着心中的偶像、最崇敬的人。即使是为了重温那个年代，重温他们的青春年华，也要送他们来天安门广场、毛主席纪念堂看一看，把一辈子的憧憬落到实处。

天安门广场
　　这些年到处走走看看，发现许多城镇都有一个缩小版的广场和缩小版的长安街。等到看到了原版，才真的有“走进了新闻联播”的感觉。天安门广场是世界上最大的城市广场之一，因位于明清故宫皇城的南门天安门外而得名。广场北端设有国旗杆，每天都会随日出、日落举行升、降旗仪式。国家博物馆位于广场东侧，西侧为人民大会堂和国家大剧院，而毛主席纪念堂则位于广场南侧，与天安门城楼上的毛主席像遥遥相望。
　　每年国庆前后，天安门广场都会摆设大型鲜花盆景，城楼粉刷一新，充满节日气氛。

（每个人一生都应该来一次的天安门广场  摄影：老阿）
　　天安门广场
　　位于北京的心脏位置，中轴线上。南北长880米，东西宽500米，面积44万平方米。广场为公众设施，自由出入，参观免费。但如有外事活动或其他重大事件会被暂时封闭。
　　人民英雄纪念碑
　　通高37.94米，占地约3100平方米，由碑身、须弥座和台基三部分组成。大家都知道人民英雄纪念碑的碑文为毛泽东起草，周恩来书写。而鲜为人知的是，承托碑身的两层须弥座是由林徽因设计的。
　　人民英雄纪念碑为免费参观。
　　毛主席纪念堂
　　位于北京中轴线上、天安门广场南侧，其中陈列有经特殊处理保存的毛泽东的遗体。
　　票价：毛主席纪念堂为免费预约参观。
　　开放时间：
　　全年星期二～星期日08:00—12:00，其中7月1日至8月31日07:00—11:00（国家法定节假日、有关纪念日、天安门广场有活动另行通知）。
　　咨询电话：010-65117722，65120909
　　Tips:
　　毛主席纪念堂的安检十分严格。所有手提包、背包、照相机、摄像机、水杯、饮料等物品都需要寄存。

故宫博物院
　　故宫是北京的骄傲。故宫又称紫禁城，曾为明清两代皇宫。它位于北京中轴线的中心，占地面积72万平方米，可以算是世界上最大的四合院。故宫始建于明成祖朱棣永乐四年（1406年），永乐十八年（1420年）落成；藏品也主要是以明、清两代皇宫及其收藏为基础。故宫博物院是国家一级博物馆，每年年客流量突破1500万人次，可以说是世界上接待游客最繁忙的博物馆。
　　参观路线自南向北单向，唯一入口为午门，出口为神武门和东华门。

（雪后故宫  摄影：眸反）
　　票价：旺季（4月～10月）60元/人；淡季（11月～3月）40元/人
　　开放时间：
　　除法定节假日和暑期（每年7月1日至8月31日）外，故宫博物院全年实行周一全天闭馆的措施。
　　旺季（4月～10月）：
　　开始售票、开放进馆时间：　　　8:30
　　止票时间（含钟表馆、珍宝馆）：16:00
　　停止入馆时间：　　　　　　　　16:10
　　清场时间：　　　　　　　　　　17:00
　　淡季（11月～3月）：
　　开始售票、开放进馆时间：　　　8:30
　　止票时间（含钟表馆、珍宝馆）：15:30 
　　停止入馆时间：　　　　　　　　15:40
　　清场时间：　　　　　　　　　　16:30
　　电话：010-85007422,85007421
　　官网：http://www.dpm.org.cn
　　Tips: 
　　故宫博物院拥有庞大的宫廷建筑群以及数量众多的珍贵文物，每年也有许多精彩的展览，但是出于古建及文物保护的需要，很多地方并不具备向观众开放的条件，举办展览的时间也比较短暂。因此故宫博物院将逐步对重要宫殿建筑以及精品展览进行360度全景虚拟再现，只要登录：http://www.dpm.org.cn/360overallview/index.html 即可为体验，如果参观一次觉得不过瘾，或者因故错过了某次心仪的展览，可以到这里来弥补缺憾！

王府井商业步行街
　　王府井大街经过几起几落，现在已经成为北京最为繁华的商业街之一。最为吸引的是，这条充满现代气息、高品位、高标准的国际化中心商业街，还集中了一大批中华老字号名店。内联升、步瀛斋的鞋，盛锡福、马聚源的帽子，瑞蚨祥的丝绸，王麻子的剪刀，戴月轩的湖笔徽墨，稻香村、桂香村、祥聚公的糕点，全聚德的烤鸭，天福号的酱肉以及传统小吃和红螺果脯等都有店铺。传统和现代在这里形成了一种微妙的平衡，各种不同的消费人群在这里都能满载而归。即使不买东西，到处逛逛也有很大的乐趣！
　　Tips:
　　晚上逛比白天舒服。
　　小吃一条街非常热闹，但建议看看就好，是专为游客服务的，口味算不上好！

　　不到长城非好汉:奥林匹克公园→八达岭长城→明皇宫

　　各个地方都会有一些必须“到此一游”的景点，就是即使你并不感冒，也得去一趟算是在地图上盖个“已去过”的戳。在这些“到此一游”中，八达岭长城可算是个中翘楚。而奥运会后，鸟巢、水立方迎头赶上，算是为这个队列增添了现代的色彩。让爸爸妈妈去感受一下，体验一下这些从古到今让国人津津乐道的建筑，回来后就可以跟左邻右舍、老伙伴们聊天：到了好汉碑啦...... 鸟巢没你想象的那么大！作为儿女在旁边看着，是不是有了种欣慰、快乐的感觉呢？

奥林匹克公园
　　奥林匹克公园是2008年北京奥运会和残奥会的奥运公园。包括先前已经建成的国家奥林匹克体育中心（1990年亚洲运动会主会场）和一座森林公园。奥林匹克公园设有包括主体育场国家体育场（鸟巢）在内的10个比赛场馆，奥运村，以及相应的配套设施，现在是国家5A级景区。来这里主要就是看鸟巢和水立方的！
　　鸟巢（国家体育场）
　　这是2008年北京奥运会的主场馆，由于于独特造型又俗称“鸟巢”。国家体育场长330米，宽220米，高度为69.2米，占地25万平方米。运用高达4.5万吨钢建成，其外形是以众多钢铁不规则地“编织”而成，空间结构新颖，建筑和结构浑然一体，如一个鸟巢。钢架的空隙拉上半透明的充气薄膜，既可防水又可让阳光渗进。

（鸟巢的金属结构有种别样的美感  摄影：水墨清茶）
　　票价： 50元/人
　　开放时间：
　　04月-10月（9；00-19：00）   
　　11月-03月（9：00-17：30）
　　咨询电话：010-84373008
　　官网：http://www.n-s.cn/cn/
　　水立方（国家游泳中心）
　　国家游泳中心，俗称“水立方”，是2008年北京奥运主要的水上项目比赛场馆，奥运期间会用作游泳、花样游泳与跳水赛事之用。国家游泳中心虽然被叫做“水立方”，但实际上并非立方体，而是长方体。表面看如一个装满水的立方体，夜色下霓虹闪耀，如同夜幕下一块巨大的宝石。
　　票价：
　　参观：30元/人
　　游泳：50元/人
　　嬉水乐园：200元/人
　　开放时间：
　　旺季（5月-10月）9:00-20：00
　　淡季（11月-4月）9:00-18:00
　　联系电话：
　　参观：010-84370112/0116
　　游泳：010-84378912
　　嬉水：010-84378966/8963
　　投诉：010-84370125
　　官网：http://www.water-cube.com/cn/

八达岭长城
　　以前有传说，宇航员在太空中唯一可以看到的人工建筑，就是中国的万里长城。虽然后来证明这算是个“美好的愿望”，可长城的宏伟壮丽，从中可见一斑。八达岭是万里长城之首。是明长城的精华，其地势险要，构筑雄伟，自古以来便是“拱卫陵京”的军事战略要地。距八达岭西南10华里处，就是八达岭长城防御体系的西大门——即八达岭的古长城风景区。

（八达岭秋色  摄影：秉辉地盘）
　　票价：
　　旺季（4~10月）：45.00元
　　淡季（11~3月）：40.00元
　　开放时间：
　　旺季（4~10月）：06:30~19:00
　　淡季（11~3月）：07:00~18:00
　　电话：010-69121383，69121226
　　官网：http://www.badaling.gov.cn/index.asp

明皇蜡像宫
　　蜡像艺术源于欧洲，是集雕塑、绘画、戏曲、美学、融为一体的综合性造型艺术。明皇宫把西方的蜡像艺术创造性地与中国文化相结合，运用仿古仿真和现代的声光电技术，通过多种广阔不同的影视场景，以朱元璋至崇祯等明朝十六个皇帝的生平史迹为主线，再现了明朝276年的波澜壮阔的历史，把明朝的政治、经济、文化、军事、社会、民俗，栩栩如生地展示在人们的眼前。
　　明皇宫展厅有26个场景，374尊蜡像，目前就蜡像艺术景观而言，其规模之大、蜡像之多、文化品位之高，当属国内一流。
　　门票：40元/人
　　开放时间：
　　旺季（4～10月） 7：00—17：00 　
　　淡季（11～3月） 8：00—16：30
　　电话：010-69747257 、010-69748709
　　官网：http://www.bjmhg.com/index.asp

　　皇家园林、王府私院，飞入寻常百姓家（颐和园→恭王府→天坛）

　　从《还珠格格》到《甄嬛传》，皇宫里的婆婆妈妈、家长里短，不光妈妈们爱看，奇怪的是爸爸们也爱看。格格宫女、皇上阿哥们在飞檐画栋的大宅门里穿来穿去，才子佳人、妻妾争风的老套故事也就有了别样的韵味。
　　这一条路线走到的是皇家园林，王府宅院，天坛更是古时祭天的所在，在当时，都不是像我们这样的一般百姓所能涉足的地方。好在时代变更，让爸爸妈妈们实地看一下古时的皇家殿堂，神游一番小燕子甄嬛们的生活吧。

颐和园
　　颐和园的前身清漪园始建于清乾隆十五年（１７５０年）。这是一座以万寿山、昆明湖为主体的大型天然山水园。1860 年的第二次鸦片战争中，清漪园被英法联军烧毁； 1886 年，清政府挪用海军军费等款项重修，并于两年后改名颐和园，作为慈禧太后晚年的颐养之地。颐和园集传统造园艺术之大成，借景周围的山水环境，饱含中国皇家园林的恢弘富丽气势，又充满自然之趣，园中的佛香阁、长廊、石舫、苏州街、十七孔桥、谐趣园、大戏台等都已成为家喻户晓的代表性建筑。

（颐和园铜牛  摄影：风の痕迹）
　　门票：
　　旺季（4月～10月）30元/人
　　淡季（11月～3月）20元/人
　　颐和园联票（联票包括颐和园门票和园中园门票，园中园包括文昌院、德和园、佛香阁和苏州街）：
　　旺季（4月～10月）60元/人
　　淡季（11月～3月）50元/人
　　开放时间：
　　旺季 （4月～10月） 
　　大门开放时间： 6 ： 30 —— 18 ： 00
　　园中园开放时间： 8 ： 30------17 ： 00
　　静园时间： 20 ： 00
　　淡季 （11月～3月）
　　大门开放时间： 7 ： 00 —— 17 ： 00
　　园中园开放时间： 9 ： 00------16 ： 00
　　静园时间： 19 ： 00
　　电话：010-62881144
　　官网：http://www.summerpalace-china.com/default.aspx

恭王府
　　恭王府最名声在外的地方可能就是曾作为第一贪官和绅的宅邸。1851年恭亲王奕訢成为宅子的主人，恭王府的名称也因此得来。恭王府历经了清王朝由鼎盛而至衰亡的历史进程，承载了极其丰富的历史文化信息，有“一座恭王府，半部清代史”的说法。
　　恭王府作为清朝亲王的府邸，其建筑布局规整、工艺精良、楼阁交错，充分体现了皇室辉煌富贵的风范和民间清致素雅的风韵。由于恭王府府邸和花园设计富丽堂皇，斋室轩院曲折变幻，风景幽深秀丽，昔日有碧水潆洄并流经园内，因此，一向被传为《红楼梦》中的荣国府和大观园。
　　门票：80元/人（含戏楼表演）
　　开放时间：
　　旺季（3月16日至11月15日）：7:30-16:30
　　淡季（11月16日至3月15日）：9:00-16:00
　　电话：010-83288149
　　官网：http://www.pgm.org.cn/gwf/index.shtml

天坛
　　天坛是中国现存最大的古代祭祀性建筑群，始建于明永乐十八年（1420年），为明、清两代帝王祭祀皇天、祈五谷丰登之场所。主要建筑在内坛，圜丘坛在南、祈谷坛在北，二坛同在一条南北轴线上。圜丘坛内主要建筑有圜丘坛、皇穹宇等等，祈谷坛内主要建筑有祈年殿、皇乾殿、祈年门等。著名的祈年殿在最北方，这是天坛内最宏伟的建筑，也是想象中离天最近的地方。
　　天坛的建筑不仅具有独特的艺术风格，而且有些建筑还巧妙地运用了力学、声学、几何学原理，因此具有重要价值。
　　在皇穹宇的四周有一道厚约0.9米的围墙，站在一端贴着墙小声说话，站在另一端的人只要耳贴墙面就能听得异常清晰，并且还有立体声效果，这就是“回音壁”。

（天坛标准照  摄影：南峰愚公）
　　门票：
　　旺季（4月~10月）：15元/人
　　淡季（11月~次年3月）：10元/人
　　联票（含大门票、神乐署、斋宫、祈年殿、圜丘、回音壁）：旺季35元；淡季30元
　　开放时间：
　　四大门： 
　　开门时间：旺季（4月～10月）6点  淡季（11月～3月）6：30
　　止售时间：20：00
　　静园时间：21：00
　　关门时间：22：00
　　景点：
　　开放时间：8：00
　　关门时间：
　　旺季（4月～10月）17：30（大门16:00止售联票）  
　　淡季（11月～3月）17:00（大门15:30止售联票）
　　电话：010-67028866
　　官网：http://www.tiantanpark.com/cn/

　　天津听场相声（周邓纪念馆→平津战役纪念馆→三大街）

　　天津像是北京的兄弟。北京到天津的城际列车只需要30～40分钟，这点距离比大多数北京人上下班的时间都要短。既然来了北京，怎么能不到天津逛逛呢！何况，天津的麻花、相声、三大街，还有天津人的淳朴幽默，都牵动人的神经。
　　和北京相比，天津更有烟火气、人情味。说不定，爸爸妈妈们到了这里，比在北京还要自在的多呢。

三大街（古文化街、欧陆风情街、鼓楼文化一条街）
　　天津古文化街位系商业步行街，现在为津门十景之一，以经营文化用品为主,古文化街内有近百家店堂。街内除两端牌楼及宫前戏楼为仿清大式建筑外，其余近百栋房屋皆为仿清民间小式古建筑。大碗茶汤、皮影张、果仁张、皮糖张、泥人张全在这条街,有很多有意思的小东东。春节还有庙会，非常热闹。
　　欧陆风情街在古文化街的河对面，这里汇聚着英、法、意、德、西班牙等国各式风貌建筑230多幢，名人名宅50余座，成了“万国建筑博览会”。
　　鼓楼的四面都是商业街，虽然都是仿古建筑的风格，但这里比古文化街清净多了，是比较平民化的商业街区，卖笔墨纸砚的较多。

（天津古文化街  摄影：弓长女焉）
　　Tips:
　　虽然三大街都可以看到一些传统的东西，不过买东西还是要慎重哦！

天津相声
　　来天津，怎么能不听场相声呢！相声最初起源于天津的茶馆。天津拥有全国最广泛的相声基础，也拥有全国基本功最扎实的相声演员。到天津，“品天津三绝，听茶馆相声”已经在全国叫响，北京、河北、山西、山东等地专程来的观众越来越多，而原汁原味、贴近群众、票价低廉则是天津茶馆相声越来越火爆的基础。天津目前名气最大的相声团队有众友、哈哈笑和九河等，可以按自己的喜好选择！

（天津相声  摄影：sonny_chen）
　　名流茶馆
　　名流茶馆可以算是天津相声的大本营。天津市曲艺团和天津市北方曲校的李伯祥、魏文亮、马志明、于宝林、田立禾等老一辈相声表演艺术家都曾经是名流茶馆的“台柱子”，天津走出去的北京茶馆相声领军人物郭德纲，在事业初创期也曾长期在名流茶馆演出。
　　地址：
　　新华路店：天津和平区新华路 177号和平文化宫1楼
　　电话：022-27116382
　　古文化街店：天津南开区古文化街主街2楼
　　电话：022-27286420
　　多伦道店：多伦道与河北路交口同方花园底
　　电话：27301458
　　官网：http://www.mingliuchaguan.com/

周恩来邓颖超纪念馆

　　在爸爸妈妈那一代人的心目中，周总理是最崇敬的人之一，如果不是唯一的话。周恩来邓颖超纪念馆建于1998年周恩来诞辰百年纪念日前夕。馆内藏品丰富，文物价值弥足珍贵。纪念馆基本陈列分为三大展区，即主展厅、按1:1比例仿建的北京中南海西花厅专题陈列厅和专机陈列厅。主展厅内有：周恩来生平展“人民总理周恩来”、邓颖超专题展“邓颖超—20世纪中国妇女运动的先驱”；西花厅专题陈列厅设有复原陈列和主题文物展“伟大的情怀”；专机陈列厅陈列着苏联政府赠送给周恩来总理的伊尔—14型678号专机，现为国家二级文物。
　　门票：免费
　　开放时间：周二至周日9：00——16：00（周一闭馆），节假日照常开放
　　电话：022-23529240
　　官网：http://www.mzhoudeng.com/default.aspx
　　Tips：
　　门票是免费的，不过如果要参观周恩来专机则收费10元/人。
　　入馆前需寄存随身包裹。

平津战役纪念馆
　　这是运用大量的图片和实物全面展示平津战役的专题纪念馆，由胜利广场、主展馆、多维演示馆和军威园四部分组成。
　　门票：免费
　　开放时间：周二至周日 9:00开馆，下午16:00停止发票；16:30闭馆；周一闭馆（节假日除外）
　　电话：022-26535418
　　官网：http://www.pjcmm.com/

穿越到你的时光里

　　2013年的冬天，21岁的张任飞带上爸妈的蜜月照来到北京,寻找各种合适的角度,将照片“嵌入”到现在的风景中,从而实现照片与历史的神契合,给人一种很完美的穿越感。看到这组照片你会恍然惊觉，爸爸妈妈的年轻时代已经过去了这么久。而现在，该是我们照顾他们，实现他们理想的时候了！

爸爸妈妈的当年，和现在的故宫  作者：张任飞

爸爸妈妈的当年，和现在的圆明园  作者：张任飞

爸爸的当年，和现在的天坛  作者：张任飞

妈妈的当年，和现在的颐和园  作者：张任飞

爸爸的当年，和现在的天安门  作者：张任飞

妈妈的当年，和现在的人民大会堂  作者：张任飞

北京旅游示意图（点击可放大）

　　考虑到爸爸妈妈们的体力因素，每一天的行程不能安排得过满。因此，天安门广场→故宫→王府井一天，奥林匹克公园→八达岭长城→明皇宫一天，颐和园→恭王府→天坛一天，天津一天。如果时间还有多，可以再去北海、国家博物馆之类的地方逛逛。
　　北京的一日游黑团算是名声在外，给不少上当的游客很差的旅游体验。虽说如此，但考虑到爸爸妈妈们的身体状况，势必无法像年轻人一样精力充沛地到处搜集旅游攻略、搭乘各种交通工具（北京公共交通工具的拥挤也很有名）去玩。因此，如果你实在没有时间陪爸爸妈妈来玩，不如选择一家负责的旅行社，会省去很多心力和担心。
　　世纪中润旅行社公司
　　这是一家已有10年经验的北京旅游地接业务从业者，注重用户体验，尤其在夕阳红老年团方面特别有心得，曾有接待5300人大型系列团队和单次接待夕阳红专列1400多人的经验。本攻略中所涉及到的景点他们都有正规的夕阳红线路，并且组织上还有一些更丰富、更具人性化的活动，例如举办老年人晚会让爸爸妈妈们展示才华、结交新朋友，还有组织观看一些特色文化演出等。
　　地址：北京市东城区东花市 
　　电话：4006908400
　　Tips:老人们在各地自己家门口的旅行社就可以报名，只要认准“我送爸妈看北京逛天津”品牌即可。

　　老北京的传说：续篇
　　作者是土生土长的北京人，因为从小就深受北京城传说故事的吸引，自己也积累收藏了很多素材，想拿出来显摆，就整理成书，希望能将老北京的历史、文化内涵传承下去，让热爱北京的人更多地了解街头巷尾的奇闻趣事，让生活在北京的人更多地关注身边的故事。
　　作者：马燕晖
　　出版社：华夏出版社
　　定价：29.80元


　　京华烟云
　　《京华烟云》是林语堂旅居巴黎时用英文写就的长篇小说，原书名为《Moment in Peking》。
　　全书讲述了北平曾、姚、牛三大家族从1901年义和团运动到抗日战争30多年问的悲欢离合和恩怨情仇，并在其中安插了袁世凯篡国、张勋复辟、直奉大战、军阀割据、“五四”动、“三·一八”案、“语丝派”与“现代评论派”笔战、青年“左倾”、二战爆发等历史事件。对了解老北京的文化很有帮助。
　　作者：林语堂
　　出版社：江苏文艺出版社
　　定价：39.00元

顾问：010-67187016 （世纪中润，专门接待夕阳红旅行团的北京地接旅行社）

摄影：云游 世纪人 郭牧童 老阿 眸反 水墨清茶 秉辉地盘风の痕迹 南峰愚公 弓长女焉 sonny_chen 张任飞

行者：素心已闲

本攻略最后修订时间：2014年03月04日