日程规划:
到丽江古城——>泸沽湖——>徒步虎跳峡——>回到古城——>其他地方
规划特色：充分享受古城的悠闲，体验虎跳的壮阔与震撼，寻觅泸沽湖女儿国的神秘感，是条休闲、人文、风俗与体力结合的线路
用时：6-8天
交通情况:
▓ ◎ 飞机和长途汽车是进出丽江的交通方式，但长途汽车是丽江境内唯一的交通方式。
民航航班
出发地 到达地 班次 票价
丽江 昆明 每日10班 560元
丽江 上海 每日2班 2430元
丽江 西双版纳 每日1班 760元
丽江民航售票处：
新大街丽江大酒店旁 TEL：5173079
公路
长途汽车是丽江境内较经济的交通方式，也是从丽江到达香格里拉的交通方式。
长途汽车站：
丽江客运公司 环城南路客运中心站 5121106
丽江汽车运输公司 新大街古路湾宾馆内 5122929
省旅丽江公司 环城南路 5183964
丽江高快客运站 香格里拉大道北段 5169758
旅游专线车线路：丽江---大理---昆明
市内交通
丽江以古城四方街和新城区构成，而两者之间有一种相依相伴的关系，可以说，丽江市内的交通主要是到达各风景点的，公共汽车和出租车是主要的交通工具。
公共汽车都是中巴车，票价按公里数收取，出租车多为夏利，在市区内行驶不打表，远近都是6元，如果离开县城范围价格面议，旅游季节的淡旺是价格浮动的主要依据。为补充这两种 交通工具的不足，在四方街口有私人运营的中巴车，价格比出租车要实惠。
主要公共汽车线路：
1路：百货大楼-行署-丽江宾馆-县政府-民航站-丽江卫校-慧通商场-西安街中段-西安街南段-八中-地区运管处-丽江总站-客运站-公路总段-百货大楼
2路：客运站-公路总段-百货大楼-玉河市场-县一中-林业工程公司
3路：地区中学-机床厂-毛纺厂-三家村-军分区-客运站-公路总段-百货大楼-红太阳广场-黑龙潭-古路湾-象山东路-清溪水库-黑白水林业局
4路：百货大楼-公路总段-客运站-军分区-三家村-南口木综厂
5路：丽江-拉市（暂停）
6路：百货大楼-红太阳广场-黑龙潭-古路湾-象山东路-白沙街
7路：（6路延伸线）百货大楼-红太阳广场-黑龙潭-云杉坪
8路：百货楼-红太阳广场-黑龙潭-象山东路-雪山中路-中级法院-民航站-金甲商场-长水路-丽江总站-客运站-公路总段-百货大楼
9路：县政府-行署-红太阳广场-黑龙潭-象山东路-象山西路-自来水厂-新安街北段-慧通公司-丽江卫校-民航站-县政府
住宿情况:
▓ ◎
（图为丽江人和春天风情客栈院落实景图）
在这座不大的小城里，酒店宾馆招待所民居一应俱全，高到五星级的丽江官房大酒店，低到每天20元标准的客栈，住在四方街是很多人的选择，其目的就是想在古城的民居中体味一下纳西人家的日常起居。
住宿推荐
丽江人和春天风情客栈（丽江古城）
地址：云南省丽江市古城区七一街崇仁巷40号
价格：150-300元/间
联系：13988891816 13508882767 0888-5101238
推荐理由：难得在丽江能找到这么大气的院子，因为老板俩也是热爱自助游的年轻人，从装修到房内布置所有服务细节都很揣摩游客心理，所处位置很清净，适合休闲人群。
丽江安娜之家客栈（丽江古城）
地址：丽江古城七一街文华巷26号
价格：50-150元/间
联系：0888-5116312 13013380726 13708822439
推荐理由：睡觉的地方总是希望能安静点，古城不大，稍微走两步就找到了这个安静的纳西小院，老板也是外乡人，有种同是异乡人的热情。
泸沽湖陌上花开国际青年旅舍（泸沽湖）
地址：云南省丽江市泸沽湖里格村上段
价格：20-120元/天
联系：0888-5881111
推荐理由：位于泸沽湖周边风景最美的里格村上段，面向东，视线开阔，呆在屋子通过落地窗户就可欣赏泸沽湖美景，包括里格小岛的全貌。端杯清茶，面向湖水，享受阳光，听歌、读书、聊天或发呆，一切由你。
虎跳峡山白脸客栈（虎跳峡）
地址：云南省香格里拉县虎跳峡镇
价格：40-60元/间
联系：13087425772 13988796282
推荐理由：正好处在中虎跳和下虎跳的叉路口上，她面对高耸入云常年积雪不化的玉龙雪山，背靠美丽也同样常年积雪不化的哈巴雪山。脚下正是世界上有名的大峡谷----虎跳峡。
饮食介绍:
▓ ◎
（丽江传统小吃粑粑）
丽江餐饮场所推荐
纳西阁餐厅： 位于四方街新华街街口，五华书苑旁，因为早年间这里曾经出了三个举人，所以原名叫作“科贡坊”。远远的就可以看见街面上黄底红字的店幌子“纳西阁”，外观古旧扎实，大门两侧是长长的一串红灯笼。餐厅内的摆设也很细致，从小处可以看出店主人的用心：木雕封面的菜谱、柔软的内页、插在倒挂的牛仔裤中的杂志……
纳西阁：他的菜肴很可口，价格也能接受，四个菜价钱在五六十元左右。
四方小吃一条街：位于古城大石桥于四方街，以经营小锅米线，砂锅饭，火腿炒饭等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一。
福龙小吃 ：七一街崇仁巷55号，他家的小锅米线是古城里最实在的了，大碗3元，小碗2元，肉多汤浓，味道相当好。
东巴豪斯：是古城内一家比较西化的饭店，提供中、西餐，住宿，网吧（20元/小时），给人总体印象不错。汉堡套餐12元/份 汉堡6元/个。
勤云纳西风味小吃第一店：古城东大街口，供应纳西风味小吃，按人头上菜算钱，25元/人，好处是可以把纳西特色小吃一网打尽。
吉利铺小吃 ：百岁坊中段，老大老大的一碗凉面，加上只卤鸡翅，5元，在古城很难找到这么可口又实惠的搭配。
妈妈付：新义街密士巷四方街口，纳西三明治极有特色，供应中餐和西餐，但以西餐见长，老板很有个性。
丽江特色美食推荐
1．丽江粑粑 提起丽江美食，大家第一个就会想到 "丽江粑粑"， 所以在这里我首先一定要先为各位解释一下所谓的"丽江粑粑"到底是什么东西。在传统的纳西人口中，"粑粑"就是各种馒头包子面饼的统称。至于现在丽江满大街卖的"丽江粑粑"则是 "油炸面饼"。两者是怎么演变过来的就不得而知了。
2．腊排骨 最正宗，最好吃，又便宜的那家是在丽江象山农贸市场内。象山农贸市场在象山东路上，8路，9路公车都可到。
3．罗非鱼火锅 这是非常具有丽江特色的美食，去吃的几乎都是本地人。用鱼煮火锅，再配点蔬菜，沾着蘸水吃，绝对够爽。 在七星街上。
4．土鸡火锅 东干河，"玉龙县一中"旁， 一排都是"土鸡火锅"店， 小锅30，大锅60，自己再配几个蔬菜，3个人吃小锅就够了。 是用正宗土鸡炖的。味道好极了。
5．烧烤 来丽江的晚上一定要尝尝这里的烧烤。丽江晚上随处都可以看到烧烤摊，个人认为最好吃的那家是在古城停车场的出口， "玉龙花园大酒店" 再往上走100米的地方，很小的一个摊位，但人气很旺， 就算大冬天去吃，人也不少。那里的东西实在好吃，百吃不厌。2个人吃，30几块就可以把摊上的东西都吃遍了。
6．饵丝米线 古城兰花街上的 "蒙自过桥米线"，汤是用浓浓的肉汤做的，早上起床去吃一碗， 一整天都有精神。
7．冰粉凉宵 古城忠义市场里面，卖鱼摊位的边上，有一家老奶奶做的凉宵，5角小杯，1块大杯。夏天来上一碗，清热解渴。
8．自助餐 长水路上的"印象丽江"大楼，一楼的"剀威啤酒屋"。 28/人。自助小火锅。还有少量冷菜，热炒和点心。还有冰激凌。涮火锅的有牛羊肉，蔬菜，贝壳类，鱼丸，蟹肉棒......品种丰富。 还有自酿啤酒 （当然价格是另算的）。
其他信息:
气候与游季
年平均气温在12.6—19.8℃之间的丽江冬暖夏凉，最热月的平均气温为18.1—25.7℃之间，最冷月平均气温为4—11.7℃。从这组数字能够看到，丽江一年中气温的变化不是很大，但丽江早晚的气温却好像是跨了春夏两季。
温馨提示
1.每年的7、8月份雨季来临，这段时间最不宜到丽江旅游，因为容易遇上公路塌方，影响出行计划。
2.每年的4、5月份和9、10月份，不论是气温和植物生长的规律来说，都是丽江的最佳时节。
3.不同的季节可以看到不同的美景，如果赏雪的话，可以选择1—3月份。
4、最好自助游，不跟团。尤其在丽江去周边游玩，完全没必要跟团，包车从费用、方便程度上来说都好很多。
5、在丽江乘出租车，一定要先问好价格，丽江出租车管理混乱，出租车司机也基本和一些旅馆、客栈、餐馆勾结，拉你去吃住都是有好处的。只有一样就是包车出游价格基本算合理，譬如从丽江包车游玩虎跳峡、长江第一湾、石鼓三个主要景点，也就160至180元/车。去香格里拉包车也就300多。
6、在丽江吃饭要特别注意。尤其是包车出去玩的时候，千万不要听出租车司机的推荐，去那些路边的农家小院吃饭，那完全是宰客，那些农家小院是没有菜单的，这在丽江是个很普遍的问题，当地人都是看人随口报价。在丽江很偏远的农家小院，外地人吃一盘回锅肉需要20至25元，本地人只需花5至8元。建议大家出去玩，多准备些干粮。
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